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下面附上一則新聞讓大家了解時事
危險！烤肉+啤酒恐是便祕方程式 : （優活健康網編輯部／綜合整理）有很多人在吃烤肉時，會配瓶冰得透心涼的啤酒。但「烤肉＋啤酒」會讓身體虛冷，特別是對促進消化的腸胃有很不好的影響，導致便秘。 啤酒本身就會讓身體虛冷，而大啖脂肪量相當高的烤肉，會讓腸胃裡的脂肪膜擴張，此時再沖進冰冷的啤酒後，各位想想會變得怎麼樣呢？把水倒進正在烤肉的平底鍋，脂肪的部分會變白變硬吧？腸胃就會變成這樣的狀態，不得不慎！ 一邊吃烤肉一邊喝啤酒，腸胃就會像寒冬裡的橡膠水管一樣，變得又冷又硬，使纖毛運動便無法順利發揮作用，老廢物質無法正常排出體外，結果就容易造成便祕。為了確實把吃進去的東西消化完畢，就要讓腸胃保持在溫暖的狀態，所以必須將腸道保持在宛若夏天裡的橡膠水管一般柔軟、容易活動的狀態。 如果要吃烤肉的話，就不要喝啤酒，如果真的要喝，喝完後一定要喝碗熱湯或熱茶等，確實讓腸胃溫暖。雖然只是個小動作，不過這些細微的事情，對健康非常有效。 健康的選擇重點 喝酒時，要配可以溫暖身體的料理，順帶一提，總是和啤酒一起搭配的「毛豆」和「味噌小黃瓜」等下酒菜也會讓身體虛冷，注意不要吃太多。 （本文摘自／健康65法則／人類智庫出版）
天使隊製索夏公仔 總教練：好醜 : 盛傳天使隊總教練索夏（Mike Scioscia）帶領天使隊19年生涯即將告終，天使隊9月12日宣布本季倒數第二場比賽贈送每位現場粉絲一座索夏搖頭公仔（bobblehead）。天使隊並展示這個公仔，索夏笑說「好醜」。 天使隊本季最後六場比賽都在主場，9月24日起出戰德州遊騎兵隊三場，9月28日起出戰屋崙運動家隊三場，索夏搖頭公仔排在29日登場。 索夏搖頭公仔把他做成像每場比賽一樣，傾身靠在三壘後方球員區右方欄杆，手中握著一份打線名單。名單列出黃金陣容，第一棒楚奧特（Mike Trout）、後面為葛瑞羅（Vladimir Guerrero）、安德森（Garret Anderson）、普荷斯（Albert Pujols）、沙門（Tim Salmon）、葛羅斯（Troy Glaus）、莫林納（Bengie Molina）、西門斯（Andrelton Simmons）、坎崔克（Howie Kendrick）。 記者問，名單沒有投手如何作戰？索夏說：「有這種打線，你不需要投手。」記者又問，如要為公仔挑一名投手，那會是誰？索夏表示，20年來天使隊名將如雲，個個都有資格入列最佳先發投手，不必非挑出一人不可。
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