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下面附上一則新聞讓大家了解時事
陳思宇以局長身分跑活動 何志偉:由選民決定 : (中央社記者劉建邦台北16日電)投入台北市立委補選的台北市觀傳局長陳思宇今天以局長身分出席北投區一場活動,引發議論。代表民進黨參選立委的市議員何志偉說,沒有評論,交由選民決定,他仍會努力勤跑基層。 台北市觀光傳播局長陳思宇代表柯家軍出戰立委補選,請辭局長辭呈尚未生效,她上午以局長身分到北投出席馬拉松活動;陳思宇日前指其他參選人為「連勝文們」,她昨天在臉書(Facebook)貼文,稱自己登記第一天發言引起許多人提醒,誠心跟各位道歉,強調發言無心。 何志偉今天上午赴福華市場、華榮市場拜票,他到場後,身段柔軟跟民眾互動。 何志偉受訪時,被問及關於陳思宇在臉書發文道歉的看法時說,他不評論,也希望外界把焦點放在他過去對於市政的努力和未來要提出的政見願景。 何志偉表示,至於其他人在臉書發言,希望交由選民判斷,他感覺就是心如止水,仍會持續努力跑基層,支持選民認同,也希望每位參選人選舉時都應該要謹言慎行。 至於民進黨立委吳思瑤上午和陳思宇同時出席大屯山超級馬拉松挑戰賽活動的看法。何志偉說,他一直有跟黨內議員和立委保持聯繫,因單一席次立委選舉的規模是不一樣,且民代就是要勤跑基層和替市民做事,像他也很關注運動產業。 媒體詢問,是否認為陳思宇以局長身分出席活動不太適當。何志偉表示,他沒有評論,但相信選民會做出最有智慧的想法和判斷,他仍會努力勤跑基層。(編輯:張銘坤)1071216
鞋帶這樣繫 從此腳不痠 : 許多人會穿有鞋帶的鞋子走路或運動,但你知道只要稍微改變鞋帶的繫法,腳就會變得不容易痠嗎? 日本手工訂製鞋研究會主任三浦賢一說,讓腳久走也不會痠痛的秘訣,就在於綁鞋帶的鬆緊度,必須分段而不同。 他說,如果把腳背中段的鞋帶綁緊,靠近前端的鞋帶繫得鬆鬆的,走路就比較不會累。 這個原因是,如果鞋帶綁得太鬆,鞋子與足弓之間會出現寬鬆的空間,足部變得不穩定。 此時鞋子中的腳趾為了避免滑動,會下意識的出力抓地,腳趾會縮起來,讓足部產生多餘的負擔。 但是,如果把中間的鞋帶綁緊,腳趾就會鬆開,體重就可以均勻分散到指尖、腳掌與腳跟,讓腳的負擔減輕。 如果鞋子的腳尖部分完全沒有腳趾活動的空間,就無法做出抓地、踢蹬之類的基本動作,腳底的肌肉也會逐漸消失。 前端的鞋帶必須繫鬆的原因,是因為如果腳趾缺乏活動的空間,就容易造成拇趾外翻、扁平足或開張足。而且因為許多腳趾的基本動作無法做出,腳底的肌肉也會逐漸消失。 同理,如果穿尺寸過大的鞋子,或材質柔軟的鞋子走路,腳也會往前滑;足部為了努力站穩與移動,必須付出更多力量,甚至可能造成腳趾捲曲與變形。 此時應想辦法將鞋面收緊,增加腳在鞋子中的穩定性。選擇有鞋帶的鞋子是一種作法,如果找不到有鞋帶的款式,例如許多童鞋都沒有鞋帶設計,可以選擇反折魔鬼氈的鞋子,將腳中央的部位拉緊固定。 在鞋帶的選擇上,比起圓型的鞋帶,扁平型的鞋帶更能以整個帶面拉緊,增加腳的穩定性。 鞋帶的材質也可選擇不容易滑落、伸縮性較低的類型,一般而言,純棉的鞋帶會比化學纖維的鞋帶來得適合。
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